To w Tobie zachodzi całe to doświadczenie i istnieje ono tylko dlatego, że jesteś go świadomy. Im dasz więcej uwagi świadomości,

Istnieje jedna droga uwolnienia się z tego filmu - droga serca. Walka rodzi walkę. Naszym pierwotnym stanem jest spokój.

a serce mówi jesteś wewnątrz i zawsze tu byłeś i trwasz tu wiecznie i w tej chwili

Przenieś uwagę na prawdziwego siebie, który nie ma żadnej nazwy ani formy, ale jest stale obecny.

Czynności z których składa się dzień, proste, niezauważalne, powtarzalne, umykające uwadze. Zmienność, przemijanie. Cud Życia.

Zawsze byłeś, jesteś i będziesz. Trwasz, odczuwasz, postrzegasz...