Jak często w ciągu dnia naprawdę jesteś obecny uwagą, sercem, świadomością? Przez większość czasu nasza uwaga wędruje gdzieś daleko. Myślimy o tym, co było, albo o tym, co dopiero może się wydarzyć. Planowanie, analizowanie, ocenianie, wspominanie. To po prostu nawyk. Jeśli jednak się przyjrzysz uważnie, zobaczysz, że przeszłość już nie istnieje. To tylko wspomnienia, obrazy i emocje, które pojawiają się teraz. Przyszłość też nie istnieje. To tylko wyobrażenia, które również

Każdego dnia w twoim polu świadomości pojawia się tysiące myśli, wywołując radość, smutek, strach lub zachwyt. Ludzie wkraczają w twój świat, wydarzenia pojawiają się i odchodzą, pozostawiając po sobie jedynie wspomnienia. Wszystko się zmienia, wszystko przemija... poza Świadomością, która pozostaje niezmienna. Cokolwiek się wydarza, Świadomość jest wolna od wszelkich historii i opowieści. Nie musisz jej osiągać, zdobywać ani tworzyć. Świadomość jest tym, czym już jesteś. Kie

Czas to jedynie umowny sposób mierzenia zmian, dotyczy wszystkiego, co się porusza, co ma początek i koniec. Przeszłość jest zapisem...