umysł jest jak dzban po brzegi wypełniony każdego dnia zapełnia się na nowo

Cokolwiek się zdarza ma swoje uzasadnienie - inaczej by się nie wydarzyło. Gdy przyjmiemy, że wszystko jest takie, jakie być powinno być,

Nie uciekamy przed bólem, lękiem, cierpieniem. Odczuwamy emocje, obserwujemy myśli i zostajemy z tym, co się pojawia.