Tu jest nieporuszony spokój. Jest tu stan pełni, w którym niczego nie brakuje, stan do którego niczego już nie można dodać.

Dotknięcie ciszy, dotknięcie znanego powrót ze świata odbicia do stanu pierwszego, gdzie wszystko pierwszy

Wprowadzając nowy nawyk reagowania na emocje – spotykania się z nimi,   z czasem zauważysz, że stają się one coraz słabsze.